在家，吹着空调，来一杯冰激淋，简直是夏日好"伴侣"。不过，有时候，“口”关易过，“肠胃”关难闯。近日，来我院就诊的急性肠胃炎患者数量明显上升。

急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症，据悉，在我国每年有2亿人有急性肠胃炎，多见于夏、秋两季，尤其是小儿及老年人为高发人群，而发病原因，三分之一属于“病从口入”，其主要临床特征为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者可出现发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱，甚至威胁生命。

感染肠胃炎该如何应对？

01 热敷腹部

用热毛巾或热水袋热敷在腹部，会让肠道的血液循环加快，使肠道代谢增强，能够促进局部毒素的排泄，减轻疼痛的症状，尤其是因为受凉引起的肠道痉挛，效果更明显。

02 多喝热水

胃炎尤其是肠胃炎发作时，在温开水中加少许食盐饮用，不仅可以温暖肠胃，缓解疼痛，还能补充因肠胃炎腹泻流失的水份，维持电解质平衡。

03 口服药物

平日里忽视的地方既然已经不可逆，就拿一片药来抚平疼痛，具体情况需遵医嘱，对症下药。

注意：急性胃肠炎往往发病较急，症状较多。轻者通过休息及药物治疗很快能得到缓解，但出现以下情况必须及时就医：

1、严重腹痛超过2小时；

2、呕吐持续1天以上；

3、便血或呕血；

4、发烧超过38摄氏度；

5、有脱水迹象（口干舌燥、皮肤干燥、排尿次数减少或尿液颜色加深）。